Les adultes

LES BULLETINS D'INSCRIPTION POUR LA PRATIQUE AMATEUR ADULTES 2016/2017 SONT TÉLÉCHARGEABLES EN BAS DE PAGE ET À RETOURNER AVANT LE 15 JUILLET.


À l’origine de l’ENACR, les adultes amateurs sont nombreux et dynamiques. Ils organisent chaque année un week-end de spectacle réunissant toutes les disciplines partiquées autour d'un thème commun.

Les cours pour adultes suivent des principes pédagogiques différents de ceux destinés aux enfants et aux jeunes. Tout d’abord ceux-ci ne sont pas axés sur la pluridisciplinarité, mais concernent une seule discipline. Ensuite, les cours sont dirigés, non pas par une équipe pédagogique, mais par un enseignant – référent de la discipline choisie.

Disciplines enseignées

TRAPÈZE VOLANT

Le trapèze volant du secteur loisir se pratique à l’ENACR depuis sa création.
L’activité se déroule dans des cours encadrés et en toute sécurité, et les groupes sont constitués par niveau.
Le matériel se compose d’une double structure, sous chapiteau chauffé
  -  Sur filet très absorbant et sécurisé par des bavettes latérales, l'activité est modulable en trois configurations :
Simple ligne bâton-bâton en 3,6m
Double ligne bâton-bâton en 3,6m
Simple ligne bâton-porteur en 3,6m avec porteur ballant, cadre fixe et porteur coréen.
  - Sur fosse à mousse en cubes, bâton en 3,6m et cadre fixe.

  • FIL

Chercher son équilibre sur un fil, apprivoiser cette instabilité en toute sécurité pour prendre conscience de soi, de sa façon de bouger pour ensuite l'accorder au fil. 

  • ACROBATIE

Saute, grandis-toi, groupe, dégroupe, stabilise : et en ces quelques actions enchaînées, réalise-toi, progresse, et fais-toi plaisir!

  • TRAPÈZE FIXE

À travers l'apprentissage de mouvements et figures simples, la trapèze fixe favorise la perception corporelle et spatiale, la conscience et la créativité. Chacun est invité à s'approprier les exercices, personnaliser les figures, en inventer et renouveller la discipline à son image. 

  • MANIPULATION D’OBJETS

Se concentrer, lancer, rattraper, ramasser...et surtout, ouvrir les yeux et découvrir une nouvelle perception de l'espace...

  • TECHNIQUES AÉRIENNES

A travers différents agrès aériens (trapèze, cerceau, tissus, corde), ce cours offre à chacun de développer une aisance corporelle en l’air, en suspension. Un temps d’échauffement au sol ouvre la séance, puis des exercices et des figures simples sont répétés plusieurs fois sur les agrès et enfin un temps d’échange, d’improvisation, d’appropriation des mouvements aériens conclue le cours.

 

Horaires des cours

TRAPÈZE VOLANT : Du lundi au vendredi, de 20h à 22h et le samedi de 14h à 18h (selon les groupes de niveau).

FIL : Mercredi soir, de 20h à 22h.

ACROBATIE : Mardi soir, de 20h à 22h.

TRAPÈZE FIXE : Mardi soir, de 20h à 22h.

MANIPULATION D'OBJETS : Mardi soir, de 20h à 22h.

TECHNIQUES AÉRIENNES : Mercredi soir, de 20h à 22h.